"Pero toda crisis tiene su fin, todo muro caido vuelve a levantarse, toda fortaleza reaparece, toda lagrima se seca, toda lluvia cesa y el sol vuelve a aparecer"
100% de acuerdo.
Como haces para evitar una crisis en una persona con toc?, osea .. las personas que sufren dicha enfermedad tienden a "esconder"? (por llamarlo de una manera) sus pensamiento, dolores etc,desde mi punto de vista, y es lo que estoy llevando a cabo, es estar extremadamente atento y darle muchiiiisima confianza para que te cuente y se desahoge y asi evitar que explote la crisis, porque creo yo que casi nunca te dan una señal, simplemente acumulan todo y explotan.
pd.nose si me exprese bien, no estoy acostumbrado a postear, y aclaro que es lo que yo pienso, para evitar malos entendidos.
Un abrazo bien fuerte para todos.
TINCHO.

Hola, buscando informacion he llegado a tu blog. Padecí esa enfermedad hace como unos 5 o 6 años. Estuve algunos meses mal pero me recuperé con la ayuda de Dios y con mucha voluntad. Ahora recientemente he tenido una recaída con alguna crisis fuerte. Pero he sabido manejarla, en términos generales ha sido más leve q la primera vez y confío en que pase más pronto de lo que pienso por lo menos ya no me ha incomodado tanto la vida como la vez pasada y he aprendido que el pensamiento es un intruso y que debo ignorarlo. Un abrazo.

¡Hola Tincho!

Te has expresado muy bien, no padezcas Tincho.;-)))
Yo creo que a esta pregunta, sabría responderte mejor Juanma.

En mi caso en concreto, nunca sabía exactamente cuándo me iba a coger una crisis: se acumulaban las ideas y los pensamientos negativos de golpe, muy rápidamente de manera que estas crisis eran imprevisibles incluso para mí.
Es muy probable que otros enfermos de toc, tampoco sepan cuándo van a tener una crisis.

Estar a su lado demostrándoles cariño y confianza en todo momento, puede que sea el mejor apoyo.

-CON TODO MI AFECTO Y MI CARIÑO MÁS SINCEROS TINCHO:

Reyes;-)

Saludos cordiales:

Muchísimas gracias por dejarnos un comentario en el que explicas un poco, tu vivencia personal con el toc y nos cuentas que lo has SUPERADO casi definitivamente. ( ¡NOS ALEGRAMOS ENORMEMENTE!;´-D )

Tiene un mérito increíble poseer tanta fuerza de voluntad y ese coraje para ganarle la batalla al toc.;´-)))

La mayoría de personas que han sufrido esta enfermedad en algún momento de su vida, pueden tener una crisis. Lo IMPORTANTE es saber SUPERARLA y seguir adelante con muchísimo optimismo y sabiéndose más FUERTES que el toc.¡ENHORABUENA POR TU VALOR Y LUCIDEZ!;´-D

Por favor, si quisieras contactar con Juanma o conmigo, en este blog encontrarás las direcciones de e-mail de ambos. NOS ENCANTARÍA conocer un poquito mejor tu caso y poder ayudarte en todo lo que esté en nuestras manos.;-))))

-¡UN FORTÍSIMO ABRAZO!:

Reyes;-)

Hola a todos los lectores del Blog. Quiero darles fuerzas a todos aquellos que esten padeciendo este mal, los que lo están superando y vuelven a caer (como yo). Antes que todo no se autorotulen como "tokeanos". Primeramente somos seres humanos y nadie está exento de padecer algún tipo de mal. Son pruebas que nos pone la vida y como tal debemos saber que tenemos la gran capacidad (aunque no lo sepamos) de superar la misma. Hay que ser perseverante y no aflojar. Dar pasos lentos pero sin parar. Como al escalar una montaña es imposible ascender en forma vertical hasta el pico de la misma. Debemos ladearla, donde en ciertos trayectos deberemos bajar y subir hasta llegar a la cima. Como bien diría Neruda: "Solo la ardiente paciencia hará conquistar la espléndida felicidad". Amense a si mismos, no tengan lástima de su desdicha. Cuando aprendamos a querernos nuestro amor ira de adentro hacia afuera. Gracias a todos los que comparten su experiencia, a los que leen el blog y no se animan a compartir su experiencia, y en especial a Reyes y Juanma que se encargan de mantener vigente el Blog atendiendo dudas y consultas. Desde mi humilde lugar les dejo un abrazo grande.
PD: También quisiera compartir con ustedes que entren a este sitio en el cual les sea de mucha utilidad.

http://www.autoestima-y-exito-personal.com/index.html

Allí van a encontrar ejercicios para mejorar el autoestima, ejercicios de relajación y mucho más. Son herramientas que nos ayudarán, si las hacemos con seriedad y paciencia, a mejorar mucho la calidad de vida.

Máximo.

¡Hola Máximo!

¿ Qué tal Maxi?;-))) ¿ Cómo va todo?

Lamento muchísimo que hayas tenido una recaída.
Pero como MUY BIEN expresas Tú en el comentario que compartes con todos nosotros Maxi: ¡ te volverás a levantar y continuarás controlando el toc !. Porque son pruebas a las que nos somete la vida pero que DE SOBRA podemos SUPERAR si creémos en nosotros mismos, nos queremos y no caemos en una actitud derrotista.

Muchísimas gracias Maxi por expresarte aquí, en el blog, y por dejarnos tu testimonio TAN VALIOSO Y SIEMPRE ADMIRABLE;"-))) ( Te has expresado realmente BIEN y con una ENORME LUCIDEZ Y SENSATEZ: ¡ NOS HAS AYUDADO A TODOS MUCHO, SINCERAMENTE!;"-D

Desde aquí te mando TODOS MIS ÁNIMOS Y FUERZAS CON UNA PROFUNDA ADMIRACIÓN PERSONAL MAXI: ¡ VAS A PODER CON TODO PORQUE TIENES LA ACTITUD Y LA MANERA DE PENSAR ADECUADAS!;"-DDD

-Seguimos en contacto, ¡por favor!;´-))))¡UN BESAZO!!!:

Reyes;-)

PD: ¡ Entraré en la página de internet! GRACIAS, DE TODO CORAZÓN;"-D

FERNANDO.

YO DESDE NIÑO RECIEN NACIDO HE PADECIDO CRISIS FUERA DE LO NORMAL, SEGUN ME CUENTA MI MAMA LLORABA MUCHO, NO LA DEJABA DORMIR TODA LA NOCHE.

HASTA EL DIA DE HOY MI CARACTERISTICA DE CARACTER ES MI DIFICULTAD PARA TOMAR DECISIONES; EN GENERAL NO SOY SEGURO, Y ESTO LO TRANSMITO A LA GENTE QUE ME RODEA, QUE NO ME DA TRABAJO O NO QUIERE ASOCIARSE CONMIGO PARA TRABAJAR EN EQUIPO; POR LO TANTO PREFIERO DEDICARME A ACTIVIDADES DONDE NO TENGO QUE INTERACTUAR CON OTRAS PERSONAS, POR EJEMPLO EN EL DEPORTE PRACTICO CORRER O NATACION, NO ME GUSTA COMPETIR, ES DEMASIADA LA PRESION, ME EXIJO DEMASIADO Y MUY PRONTO, Y ESTO ME DEBILITA MI ENERGIA. ME DEJO INFLUENCIAR MUCHO POR LAS OPINIONES DE OTRAS PERSONAS, POR EJEMPLO UNA PRIMA ME DIJO QUE PERSONAS CON TRANSTORNOS DE TIPO PSICOLOGICO NO PUEDEN COMPARTIR UNA VIDA ROMANTICA CON OTRA PERSONA, Y YO ME LO TOMO COMO QUE ENTONCES YO NUNCA PODRE TENER ROMANCE EN MI VIDA, O SI ME DICEN QUE NO SIRVO PARA ALGO, ME LO CREO, LO BUENO ES QUE CUANDO ES LO CONTRARIO TAMBIEN ME LO CREO, Y ESO ME INCENTIVA PARA TRABAJAR O HACER TODO LO QUE HAGO CON MUCHA ILUSION.

HE DEJADO POR UN LADO LA ASESORIA PROFESIONAL DE UN PSICOLOGO, Y YO CREO QUE A MIS 40 AÑOS, SIN TRABAJO, SIN FAMILIA PROPIA, SIN VIDA SOCIAL, YA ES HORA DE BUSCAR AYUDA, Y NO TENGO QUE ESPERAR QUE APAREZCA LA CRISIS, QUIZAS ESTOY EN UNA!

CON OPTIMISMO, MIS SALUDOS DESDE GUATEMALA. FERNANDO
MI E-MAIL: pigmalionew@hotmail.com

TIENES CORREO DE MSN?... quisiera conversar contigo... aun no se como superar una crisis... mi TOC. tiene terminacion con tricotilomania... porfavor dejame tu msn para conversar saludos y un abrazo. ojala respondas

Respuesta para Fernando y Lalo:

Sentimos muchísimo que os encontréis sufriendo tanto.

Fernando, GRACIAS por dejarnos tu dirección de e-mail. Hoy mismo contactaremos contigo y ¡OJALA PODAMOS AYUDARTE!!!;"-)))))

Lalo:

Esta es mi dirección de e-mail: taira_135@hotmail.com
(POR FAVOR, CONTACTA CONMIGO. INTENTARÉ AYUDARTE EN LA MEDIDA DE MIS POSIBILIDADES).;"-)))))

¡UN FORTÍSIMO ABRAZO PARA AMBOS Y TODAS MIS FUERZAS Y ÁNIMOS!!!;"-*****

Reyes Corbató

necesito ayuda nose que hacer mis papas se agreden mama padece toc, papa depresion no se que hacer como actuar se que hay cosas que no estan a mi alcanze pero no tolero ver pelear a mis padres no seque hacer

Jose Monroy,

SIENTO DE TODO CORAZÓN mi enorme retraso, (es imperdonable). ;"-(((((( Desde que hace años, respondo vía e-mail desde mi dirección de gmail: reyescmcm@gmail.com y Facebook, (Reyes Corbató Morcillo), pero no puedo descuidar los comentarios de las personas que preferís escribirme utilizando este medio.. De todo corazón que lo lamento muchísimo.

POR FAVOR, ¿podría pedirte que me escribieras a alguna de estas dos direcciones? Es que me temo que por aquí, solo podría intentar orientarte pero si me escribes, tal vez pueda ayudarte mejor. Tus papás deben recibir la ayuda que necesitan, (terapia psicológica). Y sería recomendable, también, que pudiera evaluar su caso un médico por si es necesario combinar la toma de medicación.

Espero tus noticias, Jose. ¡UN ABRAZO INMENSO!!!!!!! ;"-***************************************************************************

Reyes Corbató