QUERIDÍSIMOS LECTORES, (Y AMIGOS) ;"-***********************************

Después de haberme ausentado un poco por motivos personales, hoy vuelvo con más ganas que nunca redactando esta entrada para compartir con todos vosotros, la próxima iniciativa de Aurelio y su Asociación Toc Granada.
¡Y es que lo que no se le ocurra a ESTE GRUPO DE PERSONAS EXTRAORDINARIAS para ayudar a los afectados y sus familiares, verdaderamente NO SE LE OCURRE A NADIE!!!!! OS DEBEMOS TANTO, (¡TANTÍSIMO!!!!!!!!!)...

En esta ocasión, se trata de un viaje a Cantabria que promete ser una experiencia FANTÁSTICA.
Os dejo el enlace con toda la información sobre el mismo: http://www.tocgranada.com/te-vienes-a-cantabria/
(Si tenéis cualquier duda, POR FAVOR, contactad conmigo o con Aurelio: hondahonda78@gmail.com)

Porque, como digo siempre, JUNTOS SOMOS MÁS FUERTES;"-DDDDDD

Reyes Corbató

Hoy quiero presentaros a Eli y su historia.

Eli me escribió para contarme que había conseguido superar su cuadro de Toc de amores. Lo que más me impactó de su relato, fue la edad tan temprana de su protagonista pues, con tan sólo 16 años, ya sabe lo que es sufrir un toc pero también, superarlo.
La historia de Eli, ¡me ha llegado al alma!!! Cada historia de superación lo hace, pero de cada una de ellas, aprendo algo nuevo...
Eli me ha enseñado que existe un sentido común en el amor, que se pueden encauzar los sentimientos a favor del verdadero dictado del corazón cuando éste es fuerte y alberga un amor puro. Pero también me ha enseñado, que aún cuando este sentido común se encuentra alterado por un toc, amamos a nuestra pareja en el preciso momento en el que buscamos la ayuda externa para superarlo. Y es que, cuando luchamos por algo, es porque merece la pena.

Os dejo a continuación, con su valiente historia:


Hola, soy una chica de 16 años, que sufrió el toc de amores. Todo comenzó a finales del mes de junio, aunque yo llevaba unos meses antes con inseguridades y preguntas como "¿será para siempre nuestro amor?"
Mi novio tiene dos años mas que yo, y como había acabado el curso se iba de viaje. Recuerdo que estaba un poco nerviosa porque estaría una semana sin verle y sabia que se me haría eterno, pero lo que no sabia era hasta cuanto...
Quedaban apenas dos días para que regresara y como estaba ansiosa mi mejor amiga me invitó a la piscina con ella. Yo acepté y la acompañe ya que así se me pasaban los dos días antes. Ella acababa de dejarlo con su chico y como era normal estaba destrozada. Su prima y yo nos pasamos la tarde entera intentando animarla cuando un tío suyo se acercó a intentar consolarla. El empezó a decir lo típico, que es normal que a nuestra edad no duren las relaciones, que hay muchos mas hombres, que tan joven siempre te cansas y mil cosas mas, justo las que yo estaba pensando durante meses antes. Eso me dejo muy mal, y encima sin tenerle cerca.
Al día siguiente ya regresaba. Recuerdo que me desperté muy temprano y aun seguían en mi mente las palabras de aquel hombre, cuando de repente me vino la frase... "¿Le quieres de verdad?"
Jamás podré expresar con palabras la sensación que sentí en ese instante. Era como si me hubiesen arrancado el corazón de cuajo, empece a sentir que me ahogaba y que no podía respirar. Lloraba y lloraba sin control y no podía parar.
Desde aquel día empezó la lucha constante de los "y si...?" y las dudas.
Desde el primer día empece a buscar por internet, cosa que no beneficia para nada, pero que por fortuna me dio a conocer el toc.
Tarde 4 meses en acudir a un psicólogo que me ayudase a tratar el toc, pero gracias a dios di con una psicóloga que me hizo cambiar desde el primer día, y se que sin su ayuda no podría verlo superado jamás. 
Hoy en día sigo con mi chico y puedo decir que lo he superado, aunque a veces vuelve y me hace pasarlo mal un par de días, pero con mucha practica esos días se van alargando cada vez mas hasta que desaparecen.
Es una "enfermedad" muy dura, pero que con esfuerzo y dedicación de sale adelante, nadie muere de toc, así que hay que luchar con uñas y dientes. 
Espero que mi historia os sirva de ayuda, ya que tengo tan solo 16 años y que gracias a esto me ha enseñado que el amor todo lo puede, que la edad solo es un numero y que el toc es vencible. 

¡ERES INMENSA, ELI, CARIÑO!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;-"**************************************

Necesito pediros disculpas pues hace unos días que me encuentro con un poquito de vértigo y no he podido atenderos como merecéis. (Lo siento muchísimo).
A esto se ha juntado también, la mala conexión a internet que hemos tenido en la zona donde vivo, (se trata de una casa en el campo)
También quería escribir esta entrada para comunicaros que estaré fuera unos días y no tendré acceso a internet. No obstante, nada más regrese, os responderé de forma individualizada. De todo corazón que lo lamento.

Recordad que ninguna obsesión, (en ningún caso de Toc), es real. (Aunque en sus comienzos, cuando se originó, pudiera tener algún componente de verdad, tal y como acaba manifestándose en la mente del afectado en forma de obsesión, es DEL TODO IRREAL). Esto garantiza dos cosas:

1) La obsesión, al ser irreal, NO se va a materializar jamás.
2) La obsesión, (como es irreal), NO es pensada, sentida, creída ni deseada por el afectado. Tal y como ésta se manifiesta, NO. (Nunca, en ningún caso conocido de Toc). La obsesión, es tan sólo una idea negativa y repetitiva que envía nuestro cerebro porque se encuentra afectado por un cuadro de ansiedad que, sin embargo, TIENE TRATAMIENTO.

El tratamiento de elección en la actualidad por su contrastada eficacia, es aquel que combina la toma de medicación, (en los casos necesarios y que debe recetar siempre un psiquiatra), con la realización de una terapia psicológica del tipo cognitivo-conductual, (de calidad: intensiva y continuada).

¡MUCHÍSIMO ÁNIMO Y TODA LA FUERZA DEL MUNDO!!!! ;"-***************************

Reyes Corbató

Queridísimos lectores,

Muchos de vosotros, me preguntáis si conozco libros de autoayuda que traten la afección psicológica del Toc o quizá, alguna novela que hable sobre este tema en concreto.

Pues bien, hoy me gustaría presentaros la obra de mi amigo, Nacho Monfort, titulada : TOCando los güevos, (de la editorial Círculo Rojo).

Se trata de una novela que combina ficción con autobiografía. Narra la experiencia vital de su protagonista, Nacho, (Tes), junto con sus amigos, a lo largo de unos meses en los que vivirán aventuras de juventud que les permitirán madurar como personas.
Una historia reflexiva a través de las desventuras y pericias que viven los mismos, caragada de humor y sorpresas.

El protagonista, se define a sí mismo como un "tocador de güevos", (es decir, una persona que llega a incordiar a los demás), porque sufre un cuadro de Toc que le lleva a ritualizar, implicando de forma directa o indirecta, a los demás. De ahí el título de la novela.
Personalmente, tengo que reconocer que yo no le encuentro nada de molesto a la forma de ser de Nacho. ¡Al contrario!!! Lo que más me ha gustado de esta obra, es poder conocerle a través de su lectura.
¡Y es que Nacho, cautiva! ;"-**************
Su contradicción es, en realidad, la confrontación de un todo muy atractivo: su interior.
Es gamberro pero educado, un disfrutón sensato; temeroso pero al mismo tiempo, amante de la vida. Culto pero también, desenfadado, (muy cercano).

Os dejo con un fragmento de la novela que he querido rescatar porque refleja, de forma magistral, el sentimiento de desesperanza que puede llegar a producir el Toc en quién lo padece y es, a la vez, una invitación, por parte del cronista, a la lucha: " Era una noche fría, y yo, en la penumbra trataba de reflexionar, mientras observaba al infinito desde la ventana abierta del cuarto. El vaho escapaba de mi boca, como metáfora del susceptible intento de fuga de mi alma. Como si esta desease salir del esperpéntico cuerpo que la cobijaba, que sólo daba palos de ciego [...] Me entraron ganas de llorar, y lo hice. Necesitaba expulsar toda mi rabia interna, llorar mis frustraciones. Y gritar a un cielo, que a veces no logro alcanzar a ver: ¿¡POR QUÉ!?.
No sé Odyans, si alguna vez lo habéis sentido. Ese triste vacío. Encerrado, sin luz ni esperanza, en la confidencia de tu cuarto, te sientes el ser más taciturno del mundo, y sólo exhalas desesperanza. Mientras, una luna esplendorosa te mira con condescendencia. Y tú te sientes el único que sufre. Te victimizas, pero ciertamente es mentira. Ni mucho menos serás el que peor lo pasa, pero ello no te consuela. Pero llora Odyan , llora si lo necesitas. Y grita aunque no quieran escucharte. Limpia tu ser de tanta rabia, y después de desintoxicado, sonríe. Y desde ahí, lucha por cambiar."

Podéis adquirirla en papel, dirigiéndoos a la siguiente dirección: https://www.facebook.com/i.monfortgonzalez
O si lo preferís, en formato digital, (amazon), desde el enlace: http://www.amazon.es/gp/product/B00O5C4CYY?ie=UTF8&at=aw-android-pc-es-21&force-full-site=1&ref_=aw_bottom_links

Os dejo con las palabras de J.R.Sala, a quién el propio Nacho cita al comienzo de su novela: "Mirar una obra es un acto muy personal, íntimo quizás, te ha de gustar, sentir que te atrae, que te dice algo, que evoca o sugiere...y nadie debe suplantarte en esto. Por ello, esta obra a partir de la siguiente página enmudece y da paso a los auténticos protagonistas:la obra y el que la observa."

¡UN FORTÍSIMO ABRAZO CON EL QUE OS ENVÍO TODO MI CARIÑO PERO TAMBIÉN, MI FUERZA!!!! ;"-D

Reyes Corbató

Queridos amigos,

A continuación, os dejo con el mensaje que me ha enviado Laura: ¡MUCHÍSIMAS GRACIAS A TODOS POR VUESTRA VALIOSÍSIMA PARTICIPACIÓN!!!!! ;"-DDDDDDDDDD

¡A POR TODAS!!!!!!!!!!!!!! (SIEMPRE)

Reyes ;"-******

Los resultados de la investigación sobre Estilos de Pensamiento y Salud ya están disponibles en la web https://www.ucm.es/psicologiadiferencialydeltrabajo/diaz-morales-juan-francisco. Si alguien más se anima a participar, aún estamos recibiendo respuestas. Cuantas más personas participen, mejores serán los resultados. 
Muchas gracias a tod@s!!!.

Laura.

Lo prometido, es deuda, y por eso, aquí os dejo, amigos, los vídeos que resumen lo que fue la III Reunión sobre el Toc en el pueblo de Monachil, (Granada), organizada por mi QUERIDÍSIMO AURELIO desde su Asociación: TOC Granada.

https://www.youtube.com/channel/UCsU6M1cHFtQSxQapdT-a59A

(En este enlace, encontraréis los vídeos de todas las ponencias así como el foro de preguntas que tuvo lugar al finalizar la comida)

Si tenéis cualquier duda o necesitáis consultarme alguna cosa, SABED QUE QUEDO A VUESTRA DISPOSICIÓN ;"-)))))

¡UN ABRAZO INMENSO CON EL QUE OS ENVÍO TODO MI ÁNIMO, MI FUERZA Y MI CARIÑO!!!! ;"-***********************************

Reyes Corbató