QUERIDÍSIMOS LECTORES,
Quiero compartir con todos vosotros la que ha sido una de las experiencias MÁS IMPORTANTES, (EMOTIVAS Y HERMOSAS), DE MI VIDA: formar parte de la III Reunión sobre el Toc que organiza mi buen amigo Aurelio desde su admirable Asociación Toc Granada.
Me desplacé hasta el pueblo de Monachil, (en Granada, donde tendría lugar el encuentro), acompañada por mi novio, mi hermana y mi cuñado, (aprovecho para daros las gracias por estar junto a mí, ofreciéndome vuestro apoyo, en un día tan especial: ¡OS QUIERO "DEMASIADO"!!!!!!!!!!!!!!!!) ;"-)))))))
Llegamos el pasado viernes 6 de Febrero, huyendo de la noche pero apurando la tarde. (Esa improvisación anunciaba una vivencia que sería especial. ¿No pensáis, como yo, que cuando no se hacen las cosas siguiendo un estricto control y nos dejamos sorprender, salen mejor?)
Subí rápidamente al salón de actos, ansiosa, (literalmente), por darle un fortísimo abrazo a "MI AURELIO" y conocer, en persona, al resto de ponentes. Para mi sorpresa, fueron llegando, además, otros invitados al evento, (entre ellos, "D", una valiente luchadora y ya, AMIGA, y "L", otra campeona que, de inmediato, me regaló su cariño y se ganó por ENTERO EL MÍO)
Poder ponerles "alma" a mis admirados Rosa y Damián supuso QUERERLOS, (todo empezó con un propósito compartido, el de ayudar a otros afectados, pero se fue transformando en una complicidad amiga).
Esa noche apenas pude cociliar el sueño, (era la primera vez que hablaba en público después de sufrir fobia social). Quería llegar hasta todos vosotros, (los afectados y familiares que íbais a estar presentes en la Reunión pero también, a los que no podríais venir pero veríais la grabación tan sólo unos días más tarde); necesitaba haceros llegar mi ayuda, mi esperanza, mi ánimo...y sinceramente, temía no conseguirlo. Pero entonces, (una vez más), me repetí a mí misma que todo saldría bien si lo hacía con el corazón y pude descansar durante una hora, (antes de bajar a desayunar).
Me temblaban las piernas, (pero no se lo dije a nadie), y conseguí bajar al comedor dispuesta a comerme mi inseguridad, (la ocasión, lo merecía). Allí me reencontré con "D", "L", Rosa, Damián y con los recién llegados, (personas vinculadas al Toc, afectados y familiares en su mayoría, venidas desde diferentes regiones de España). Algunos os presentásteis, otros, no, pero yo me fijé en TODOS Y CADA UNO DE VOSOTROS. ¡VUESTRA SÓLA PRESENCIA YA TENÍA UN MÉRITO INCREÍBLE!!! Allí estábais: decididos a enfrentaros a vuestra situación actual con valor y entereza. (Eso me hizo recordar que hace años, yo no era ni la mitad de valiente que vosotros...).
Luego, conocí a Álvaro, (el maestro entre los ponentes, autor del Blog "The Music Explorer" y del libro "Las Crónicas de Ava"), y cuando descubrí su ENORME CORAZÓN, tengo que confesar que arrinconé mis dudas definitivamente: ahora tenía valor para intentar sacar lo mejor de mí, (él lo hacía todos los días y desde hoy, yo estaba decidida a seguir su ejemplo).
Abrió la Reunión, (como no podía ser de otra manera), nuestro queridísimo Aurelio. Sólo él podría haber creado una asociación como Ayuda Toc Granada. Su dedicación, su implicación en favor de las personas que sufren Toc... SON ABSOLUTAMENTE ADMIRABLES. Nos emocionó a todos y nos dió una LECCIÓN DE HUMANIDAD QUE GUARDAREMOS COMO REFERENTE DE VIDA SIEMPRE...
Junto a él, el alcalde del municipio de Monachil, Félix Rodríguez,(dándonos la bienvenida), seguido de las intervenciones de los psicólogos colaboradores de la Asociación Toc Granada. (Para los que todavía no la conocéis, os dejo la dirección de su página web: www.tocgranada.com)
Continuaron Antonella y después, Rosa, (ambas son psicólogas especializadas en la corriente cognitivo-conductual aplicada al tratamiento del Toc). Aprendimos muchísimo con ellas y avivaron la esperanza de que una recuperación es posible si se combina el mejor tratamiento psicológico, (muchas veces, también farmacológico), con la voluntad y el esfuerzo del afectado.
Rosa, nos presentó, además, el cómic que ha creado en colaboración con la Obra Social "La Caixa", titulado: "Descubriendo al Toc".
Después de hacer un pequeño descanso, (era el segundo), le tocó el turno a Álvaro. (Los ponentes, que estábamos juntos, vibramos con cada intervención pero sabíamos que la de nuestro compañero y AMIGO, Álvaro, íba a ser especial aunque no imaginábamos cuánto...)
Nos hizo llorar, (creo que a todos), de emoción. Su testimonio de superación, titulado: "si yo puedo, tú más", fue tan inspirador, que nos quedamos todos en silencio para acabar levantándonos de nuestros asientos en una ovación que, sin embargo, se le queda corta...
Los sentimientos utilizan un lenguaje diferente al de las palabras. La poesía sería lo más aproximado a esa lengua tan especial. Debe de ser por eso que Álvaro es poeta... Como yo no lo soy, (y pidiendo disculpas por si la expresión resulta malsonante), me apunto al grito de esta maravillosa mujer que, con la espontaneidad de aquel que dice lo que siente, se acercó para decirle al "maestro": "¡VIVA LA MADRE QUE TE PARIÓ!!!!
(Y es que Álvaro, es MUY, MUY GRANDE)
Cuando, después de esta ponencia y las anteriores, me subí yo a la tarima y me senté junto a Aurelio en la mesa para dirigirme a todos vosotros, (personas venidas desde diferentes puntos de España, sorteando la nieve, burlando al Toc y realizando, algunos, más de 8 horas de viaje), me encontraba entre el valor que me habían inspirado mis compañeros y la responsabilidad de no fallaros.
Primero, miré a Aurelio, (me acababa de dedicar unas palabras preciosas), después a Rosa, (habíamos acordado que nos daríamos fuerza con la mirada), a los pocos segundos a Damián, (pues su empatía le llevaba a asentar con la cabeza y a inclinarse tanto hacia delante que yo lo sentía conmigo, jejej); pero quienes me dísteis verdaderas fuerzas, fuístes todos vosotros. A algunos, todavía no os conocía personalmente, pero os adivinaba entre el público, mientras que a los otros, os acababa de conocer el día anterior o durante los descansos. Me encontré con vuestras miradas y mis palabras salieron solas... (Tanto tiempo conversando vía e-mail y, finalmente, OS CONOCÍA EN PERSONA: tenía la oportunidad de hablaros de frente, a los ojos, y no la quise desaprovechar). Quise transmitiros que un cuadro de Toc se puede tratar eficazmente pero sobre todo, os rogué que luchárais por recuperaros, mediante la voluntad, el esfuerzo y la constancia haciendo hincapié en que ninguna persona sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta.
Os pido disculpas pues en el vídeo que monté, no aparecían los nombres de todos vosotros. (Incluí a aquellas personas que habían confirmado su asistencia y a otras muchas que me lo habían pedido expresamente, sin embargo, TODOS inspiráis esta grabación y a TODOS VOSOTROS está destinada y dedicada). ¡Voy a intentar subirla al Blog!!!!!
Tras mi intervención, llegó la de mi compañero,(y ya AMIGO), Damián, (autor del Blog "Diario de un Toc" y del Libro "TOCADOS: tú tienes la llave"). Como sabéis, él es, (además), actor de teatro, cine y televisión. Su ponencia, creada y dirigida por su ENORME CORAZÓN y expresada y transmitida con su CARISMA Y SU TALENTO, nos removieron el corazón y la conciencia a todos los presentes. (Recuerdo que yo me adelanté a aplaudirle, dejándome llevar por mi entusiasmo, cuando todavía no había acabado su exposición). Desde esta entrada, te pido disculpas, Damián, pero es que la ponencia fue de 11, ¡BUENO, MÁS!!!!;"-*************
Rescato de su testimonio, que no debemos esperar a ser perfectos para entonces, considerarnos "dignos merecedores" de la felicidad. Somos perfectos con nuestras imperfecciones y tal y como somos, merecemos ser felices.
De esta III Reunión sobre el Toc, ¡me llevo TANTÍSIMAS cosas!!!!!! Pero las dos MÁS IMPORTANTES son: LA AMISTAD DE TODOS VOSOTROS, (FAMILIARES, PONENTES Y AFECTADOS), Y VUESTRO COMPROMISO, (la de éstos últimos, ¡"MIS VALIENTES"!!!!!!!!), DE LUCHAR PARA PODER GANARLE LA BATALLA AL TOC.
Sé que fuísteis muchos los que, finalmente, no pudísteis dar el paso de acercaros para presentaros. Sin embargo, me acuerdo de TODOS Y CADA UNO DE VOSOTROS, y os invito a darnos un FORTÍSIMO ABRAZO en la próxima Reunión sobre el Toc: ¡OS ESPERO!!!!! ( Pues yo también me quedé con las ganas de que compartiérais, con todos nosotros, esos momentos de convivencia que siguieron a la Reunión: momentos inolvidables de complicidad y risas que nos acompañarán toda la vida)
Desde aquí, quiero DARLE LAS GRACIAS A AURELIO POR LA LABOR TAN IMPORTANTE, (TAN VALIOSA Y TAN NECESARIA), QUE ESTÁ REALIZANDO desde Asociación Toc Granada. Convertir la pena y la tristeza que producen la soledad y la incomprensión, en sonrisas cargadas de energía positiva y esperanza...transformar el desánimo en motivación ...Yo que lo he vivido os aseguro que, (copiando la expresión de Damián): "es algo que no se puede poner en palabras...)
¡INFINITAS GRACIAS MI QUERIDÍSIMO Y ADMIRADO AMIGO!!!!!!!!!!!!! ;"-*************************************************
Desde esta entrada, quiero hacer una mención especial a "M.J" y a "P". A la primera, porque se ha comprometido a ser la próxima ponente, (su madurez y su fortaleza NOS CONMOVIERON A TODOS), y a "P" porque quiero PEDIRLE que también se lo proponga. ¡Le lanzo este reto!!!!! (Porque sé que puedes hacerlo);"-D
En cuanto tengamos la grabación del evento, ¡la subiré al Blog para compartirla con todos vosotros!!! (Junto con algunas fotografías).
¡OS QUIERO, (MUCHÍIIIISIMO...)!!!!!!!!!!!!!!!!! ;"-DDDDD
Reyes Corbató
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Quiero compartir con todos vosotros la que ha sido una de las experiencias MÁS IMPORTANTES, (EMOTIVAS Y HERMOSAS), DE MI VIDA: formar parte de la III Reunión sobre el Toc que organiza mi buen amigo Aurelio desde su admirable Asociación Toc Granada.
Me desplacé hasta el pueblo de Monachil, (en Granada, donde tendría lugar el encuentro), acompañada por mi novio, mi hermana y mi cuñado, (aprovecho para daros las gracias por estar junto a mí, ofreciéndome vuestro apoyo, en un día tan especial: ¡OS QUIERO "DEMASIADO"!!!!!!!!!!!!!!!!) ;"-)))))))
Llegamos el pasado viernes 6 de Febrero, huyendo de la noche pero apurando la tarde. (Esa improvisación anunciaba una vivencia que sería especial. ¿No pensáis, como yo, que cuando no se hacen las cosas siguiendo un estricto control y nos dejamos sorprender, salen mejor?)
Subí rápidamente al salón de actos, ansiosa, (literalmente), por darle un fortísimo abrazo a "MI AURELIO" y conocer, en persona, al resto de ponentes. Para mi sorpresa, fueron llegando, además, otros invitados al evento, (entre ellos, "D", una valiente luchadora y ya, AMIGA, y "L", otra campeona que, de inmediato, me regaló su cariño y se ganó por ENTERO EL MÍO)
Poder ponerles "alma" a mis admirados Rosa y Damián supuso QUERERLOS, (todo empezó con un propósito compartido, el de ayudar a otros afectados, pero se fue transformando en una complicidad amiga).
Esa noche apenas pude cociliar el sueño, (era la primera vez que hablaba en público después de sufrir fobia social). Quería llegar hasta todos vosotros, (los afectados y familiares que íbais a estar presentes en la Reunión pero también, a los que no podríais venir pero veríais la grabación tan sólo unos días más tarde); necesitaba haceros llegar mi ayuda, mi esperanza, mi ánimo...y sinceramente, temía no conseguirlo. Pero entonces, (una vez más), me repetí a mí misma que todo saldría bien si lo hacía con el corazón y pude descansar durante una hora, (antes de bajar a desayunar).
Me temblaban las piernas, (pero no se lo dije a nadie), y conseguí bajar al comedor dispuesta a comerme mi inseguridad, (la ocasión, lo merecía). Allí me reencontré con "D", "L", Rosa, Damián y con los recién llegados, (personas vinculadas al Toc, afectados y familiares en su mayoría, venidas desde diferentes regiones de España). Algunos os presentásteis, otros, no, pero yo me fijé en TODOS Y CADA UNO DE VOSOTROS. ¡VUESTRA SÓLA PRESENCIA YA TENÍA UN MÉRITO INCREÍBLE!!! Allí estábais: decididos a enfrentaros a vuestra situación actual con valor y entereza. (Eso me hizo recordar que hace años, yo no era ni la mitad de valiente que vosotros...).
Luego, conocí a Álvaro, (el maestro entre los ponentes, autor del Blog "The Music Explorer" y del libro "Las Crónicas de Ava"), y cuando descubrí su ENORME CORAZÓN, tengo que confesar que arrinconé mis dudas definitivamente: ahora tenía valor para intentar sacar lo mejor de mí, (él lo hacía todos los días y desde hoy, yo estaba decidida a seguir su ejemplo).
Abrió la Reunión, (como no podía ser de otra manera), nuestro queridísimo Aurelio. Sólo él podría haber creado una asociación como Ayuda Toc Granada. Su dedicación, su implicación en favor de las personas que sufren Toc... SON ABSOLUTAMENTE ADMIRABLES. Nos emocionó a todos y nos dió una LECCIÓN DE HUMANIDAD QUE GUARDAREMOS COMO REFERENTE DE VIDA SIEMPRE...
Junto a él, el alcalde del municipio de Monachil, Félix Rodríguez,(dándonos la bienvenida), seguido de las intervenciones de los psicólogos colaboradores de la Asociación Toc Granada. (Para los que todavía no la conocéis, os dejo la dirección de su página web: www.tocgranada.com)
Continuaron Antonella y después, Rosa, (ambas son psicólogas especializadas en la corriente cognitivo-conductual aplicada al tratamiento del Toc). Aprendimos muchísimo con ellas y avivaron la esperanza de que una recuperación es posible si se combina el mejor tratamiento psicológico, (muchas veces, también farmacológico), con la voluntad y el esfuerzo del afectado.
Rosa, nos presentó, además, el cómic que ha creado en colaboración con la Obra Social "La Caixa", titulado: "Descubriendo al Toc".
Después de hacer un pequeño descanso, (era el segundo), le tocó el turno a Álvaro. (Los ponentes, que estábamos juntos, vibramos con cada intervención pero sabíamos que la de nuestro compañero y AMIGO, Álvaro, íba a ser especial aunque no imaginábamos cuánto...)
Nos hizo llorar, (creo que a todos), de emoción. Su testimonio de superación, titulado: "si yo puedo, tú más", fue tan inspirador, que nos quedamos todos en silencio para acabar levantándonos de nuestros asientos en una ovación que, sin embargo, se le queda corta...
Los sentimientos utilizan un lenguaje diferente al de las palabras. La poesía sería lo más aproximado a esa lengua tan especial. Debe de ser por eso que Álvaro es poeta... Como yo no lo soy, (y pidiendo disculpas por si la expresión resulta malsonante), me apunto al grito de esta maravillosa mujer que, con la espontaneidad de aquel que dice lo que siente, se acercó para decirle al "maestro": "¡VIVA LA MADRE QUE TE PARIÓ!!!!
(Y es que Álvaro, es MUY, MUY GRANDE)
Cuando, después de esta ponencia y las anteriores, me subí yo a la tarima y me senté junto a Aurelio en la mesa para dirigirme a todos vosotros, (personas venidas desde diferentes puntos de España, sorteando la nieve, burlando al Toc y realizando, algunos, más de 8 horas de viaje), me encontraba entre el valor que me habían inspirado mis compañeros y la responsabilidad de no fallaros.
Primero, miré a Aurelio, (me acababa de dedicar unas palabras preciosas), después a Rosa, (habíamos acordado que nos daríamos fuerza con la mirada), a los pocos segundos a Damián, (pues su empatía le llevaba a asentar con la cabeza y a inclinarse tanto hacia delante que yo lo sentía conmigo, jejej); pero quienes me dísteis verdaderas fuerzas, fuístes todos vosotros. A algunos, todavía no os conocía personalmente, pero os adivinaba entre el público, mientras que a los otros, os acababa de conocer el día anterior o durante los descansos. Me encontré con vuestras miradas y mis palabras salieron solas... (Tanto tiempo conversando vía e-mail y, finalmente, OS CONOCÍA EN PERSONA: tenía la oportunidad de hablaros de frente, a los ojos, y no la quise desaprovechar). Quise transmitiros que un cuadro de Toc se puede tratar eficazmente pero sobre todo, os rogué que luchárais por recuperaros, mediante la voluntad, el esfuerzo y la constancia haciendo hincapié en que ninguna persona sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta.
Os pido disculpas pues en el vídeo que monté, no aparecían los nombres de todos vosotros. (Incluí a aquellas personas que habían confirmado su asistencia y a otras muchas que me lo habían pedido expresamente, sin embargo, TODOS inspiráis esta grabación y a TODOS VOSOTROS está destinada y dedicada). ¡Voy a intentar subirla al Blog!!!!!
Tras mi intervención, llegó la de mi compañero,(y ya AMIGO), Damián, (autor del Blog "Diario de un Toc" y del Libro "TOCADOS: tú tienes la llave"). Como sabéis, él es, (además), actor de teatro, cine y televisión. Su ponencia, creada y dirigida por su ENORME CORAZÓN y expresada y transmitida con su CARISMA Y SU TALENTO, nos removieron el corazón y la conciencia a todos los presentes. (Recuerdo que yo me adelanté a aplaudirle, dejándome llevar por mi entusiasmo, cuando todavía no había acabado su exposición). Desde esta entrada, te pido disculpas, Damián, pero es que la ponencia fue de 11, ¡BUENO, MÁS!!!!;"-*************
Rescato de su testimonio, que no debemos esperar a ser perfectos para entonces, considerarnos "dignos merecedores" de la felicidad. Somos perfectos con nuestras imperfecciones y tal y como somos, merecemos ser felices.
De esta III Reunión sobre el Toc, ¡me llevo TANTÍSIMAS cosas!!!!!! Pero las dos MÁS IMPORTANTES son: LA AMISTAD DE TODOS VOSOTROS, (FAMILIARES, PONENTES Y AFECTADOS), Y VUESTRO COMPROMISO, (la de éstos últimos, ¡"MIS VALIENTES"!!!!!!!!), DE LUCHAR PARA PODER GANARLE LA BATALLA AL TOC.
Sé que fuísteis muchos los que, finalmente, no pudísteis dar el paso de acercaros para presentaros. Sin embargo, me acuerdo de TODOS Y CADA UNO DE VOSOTROS, y os invito a darnos un FORTÍSIMO ABRAZO en la próxima Reunión sobre el Toc: ¡OS ESPERO!!!!! ( Pues yo también me quedé con las ganas de que compartiérais, con todos nosotros, esos momentos de convivencia que siguieron a la Reunión: momentos inolvidables de complicidad y risas que nos acompañarán toda la vida)
Desde aquí, quiero DARLE LAS GRACIAS A AURELIO POR LA LABOR TAN IMPORTANTE, (TAN VALIOSA Y TAN NECESARIA), QUE ESTÁ REALIZANDO desde Asociación Toc Granada. Convertir la pena y la tristeza que producen la soledad y la incomprensión, en sonrisas cargadas de energía positiva y esperanza...transformar el desánimo en motivación ...Yo que lo he vivido os aseguro que, (copiando la expresión de Damián): "es algo que no se puede poner en palabras...)
¡INFINITAS GRACIAS MI QUERIDÍSIMO Y ADMIRADO AMIGO!!!!!!!!!!!!! ;"-*************************************************
Desde esta entrada, quiero hacer una mención especial a "M.J" y a "P". A la primera, porque se ha comprometido a ser la próxima ponente, (su madurez y su fortaleza NOS CONMOVIERON A TODOS), y a "P" porque quiero PEDIRLE que también se lo proponga. ¡Le lanzo este reto!!!!! (Porque sé que puedes hacerlo);"-D
En cuanto tengamos la grabación del evento, ¡la subiré al Blog para compartirla con todos vosotros!!! (Junto con algunas fotografías).
¡OS QUIERO, (MUCHÍIIIISIMO...)!!!!!!!!!!!!!!!!! ;"-DDDDD
Reyes Corbató
Ya se acerca la fecha. El próximo día 7 de Febrero, (sábado), tendrá lugar la III Reunión sobre el Toc que organiza Aurelio desde su admirable Proyecto: Ayuda Toc Granada. Será en el pueblo de Monachil, (Granada), y reunirá a profesionales psicológicos especializados, afectados, (familiares de los mismos), y personas que hemos logrado superar el cuadro obsesivo-compulsivo.
Compartiremos experiencias y uniremos voluntades para conseguir arrinconar al Toc. Porque JUNTOS, SOMOS MUCHO MÁS FUERTES. Si estáis interesados en asistir, POR FAVOR, contactad conmigo o directamente con Aurelio.
Aquí os dejo el programa de la reunión y algunos de los apuntes que hizo Aurelio a tener en cuenta si deseáis acompañarnos. Resultará una experiencia muy productiva y, sin ninguna duda, ¡INOLVIDABLE!!!!! ;"-**********************
Reyes Corbató
III REUNIÓN DE TOC EN GRANADA
Hola amig@s, el motivo de la presente comunicación es informaros de la celebración de la 3ª Reunión de Toc en Granada que tendrá lugar el sábado 7 de febrero del 2015 a las9:45 horas de la mañana en los salones del hotel Los Cerezos de Monachil, Granada.
La presente reunión, aparte de las ponencias sobre diferentes aspectos del toc, tiene como filosofía la convivencia y debate de todos los reunidos que quieran participar, por lo que estaremos gran parte del día juntos hasta las 19:30 horas.
Pienso que es una buena iniciativa para conocernos, relacionarnos, compartir experiencias y aclarar las dudas que tengáis, preguntándole tanto a los psicólogos del proyecto de ayuda: toc Granada, como a las personas que nos compartirán su testimonio de recuperación.
Esta tercera reunión de toc, en gran medida, yo la llamaría: testimonios de superación y recuperación, debido a los ponentes que en ella van a intervenir, intentando trasmitir esa motivación, fuerza y luz que muchos afectados necesitan.
La reunión – convivencia está dirigida tanto para afectados como para familiares y amigos.
PROGRAMA
10,00H – Bienvenida y agradecimiento de nuestro querido Alcalde de Monachil, FÉLIZ RODRIGUEZ.
10,15H – Bienvenida y presentación, por mi parte como fundador del proyecto de ayuda: toc Granada, de los psicólogos que lo componen, así como una breve exposición y evolución del mismo.
10,45H – Intervención de la psicóloga italiana, ANTONELLA ORSUCCI, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Introducción a la terapia de exposición y prevención de respuesta. Caso práctico.
11,30H – Intervención de la psicóloga de Vitoria, ROSA LAFUENTE, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Descubriendo al toc.
12,30H – Descanso.
13,00H – Testimonio de superación del vigués ALVARO VILLA ANDRÉ, poeta y motivador creativo y emocional. Autor del blog Las Crónicas de Ava, y del libro del mismo nombre.
Ponencia: Si yo puedo, tú más.
13,30H – Testimonio de superación y recuperación de nuestra gran amiga REYES CORBATÓ, mujer de gran corazón e inestimable ayuda para los afectados. Autora del blog Yo superé el trastorno obsesivo compulsivo.
14,00H – Testimonio de superación y recuperación del gran actor de cine, teatro y televisión, DAMIÁN ALCOLEA, que de una manera magistral y altruista, está contribuyendo a romper el estigma del toc. Autor del blog Diario de un toc, así como del libro Tocados.
14,30H – Descanso.
15,00H – Almuerzo servido por el restaurante del hotel Los Cerezos, compuesto de: embutidos típicos “granainos”, sopa de espárragos, paella mixta y degustación de postres caseros, bebida y café o infusión.
17,00H – Preguntas a los psicólogos colaboradores del proyecto y personas invitadas. Foro presencial y cambio de impresiones entre los asistentes que quieran participar.
19,30H – Fin de la reunión.
INSCRIPCIONES
Debido al coste del salón, almuerzo y personal del hotel, y aunque parte de los gastos están financiados por el proyecto de ayuda: toc Granada, he de deciros que cada participante deberá ingresar o transferir para cooperar en los gastos, la cantidad de diez euros, directamente en la cuenta del hotel Los Cerezos de Monachil de Granada, siendo suficiente dicho ingreso como justificante e inscripción a la reunión.
Si sois varios podéis hacer el ingreso conjunto. Sólo se debe especificar en el concepto de la transferencia o ingreso, la provincia donde resides, con el fin de formar círculos de proximidad en el almuerzo.
Cuenta del Hotel Restaurante Los Cerezos de Monachil (Granada):
Banco Mare Nostrum (Caja Granada)
IBAN: ES90 Nº. Cuenta: 0487 3339 09 9000022640
Localización del hotel: www.loscerezos.com
Para cualquier aclaración, no dudéis en llamarme a los teléfonos: 626 39 70 77 ó 958 958 062 (Aurelio) o también a través de mi correo: hondahonda78@gmail.com .
Os facilito mi página web para mayor información del proyecto y reuniones anteriores: www.tocgranada.com
Por último, comentaros que el proyecto de ayuda toc Granada cuenta de una forma gratuita, para afectados con nulos o bajos recursos económicos, con psicólogos clínicos y co-terapeutas, para realizar una terapia cognitiva conductual, incluyendo EPR en vivo, tanto en terapia normal, como intensiva. NUESTRA META: Que ningún afectado de toc, dentro de nuestras posibilidades, se quede sin poder realizar una terapia de calidad por falta de recursos económicos.
Mi más sincero agradecimiento a los psicólogos del proyecto y personas invitadas, los cuáles, de una forma altruista, hacen posible ésta tercera reunión, contribuyendo a que éste proyecto crezca y se consolide cada vez más. Como no, también al Ayuntamiento de Monachil y al Hotel Restaurante Los Cerezos, siempre ambos dispuestos a colaborar.
Nos vemos el 7 de febrero del 2015. Se ruega puntualidad.
Un fuerte saludo !!!
Aurelio López Reina.
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Compartiremos experiencias y uniremos voluntades para conseguir arrinconar al Toc. Porque JUNTOS, SOMOS MUCHO MÁS FUERTES. Si estáis interesados en asistir, POR FAVOR, contactad conmigo o directamente con Aurelio.
Aquí os dejo el programa de la reunión y algunos de los apuntes que hizo Aurelio a tener en cuenta si deseáis acompañarnos. Resultará una experiencia muy productiva y, sin ninguna duda, ¡INOLVIDABLE!!!!! ;"-**********************
Reyes Corbató
III REUNIÓN DE TOC EN GRANADA
Hola amig@s, el motivo de la presente comunicación es informaros de la celebración de la 3ª Reunión de Toc en Granada que tendrá lugar el sábado 7 de febrero del 2015 a las9:45 horas de la mañana en los salones del hotel Los Cerezos de Monachil, Granada.
La presente reunión, aparte de las ponencias sobre diferentes aspectos del toc, tiene como filosofía la convivencia y debate de todos los reunidos que quieran participar, por lo que estaremos gran parte del día juntos hasta las 19:30 horas.
Pienso que es una buena iniciativa para conocernos, relacionarnos, compartir experiencias y aclarar las dudas que tengáis, preguntándole tanto a los psicólogos del proyecto de ayuda: toc Granada, como a las personas que nos compartirán su testimonio de recuperación.
Esta tercera reunión de toc, en gran medida, yo la llamaría: testimonios de superación y recuperación, debido a los ponentes que en ella van a intervenir, intentando trasmitir esa motivación, fuerza y luz que muchos afectados necesitan.
La reunión – convivencia está dirigida tanto para afectados como para familiares y amigos.
PROGRAMA
10,00H – Bienvenida y agradecimiento de nuestro querido Alcalde de Monachil, FÉLIZ RODRIGUEZ.
10,15H – Bienvenida y presentación, por mi parte como fundador del proyecto de ayuda: toc Granada, de los psicólogos que lo componen, así como una breve exposición y evolución del mismo.
10,45H – Intervención de la psicóloga italiana, ANTONELLA ORSUCCI, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Introducción a la terapia de exposición y prevención de respuesta. Caso práctico.
11,30H – Intervención de la psicóloga de Vitoria, ROSA LAFUENTE, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Descubriendo al toc.
12,30H – Descanso.
13,00H – Testimonio de superación del vigués ALVARO VILLA ANDRÉ, poeta y motivador creativo y emocional. Autor del blog Las Crónicas de Ava, y del libro del mismo nombre.
Ponencia: Si yo puedo, tú más.
13,30H – Testimonio de superación y recuperación de nuestra gran amiga REYES CORBATÓ, mujer de gran corazón e inestimable ayuda para los afectados. Autora del blog Yo superé el trastorno obsesivo compulsivo.
14,00H – Testimonio de superación y recuperación del gran actor de cine, teatro y televisión, DAMIÁN ALCOLEA, que de una manera magistral y altruista, está contribuyendo a romper el estigma del toc. Autor del blog Diario de un toc, así como del libro Tocados.
14,30H – Descanso.
15,00H – Almuerzo servido por el restaurante del hotel Los Cerezos, compuesto de: embutidos típicos “granainos”, sopa de espárragos, paella mixta y degustación de postres caseros, bebida y café o infusión.
17,00H – Preguntas a los psicólogos colaboradores del proyecto y personas invitadas. Foro presencial y cambio de impresiones entre los asistentes que quieran participar.
19,30H – Fin de la reunión.
INSCRIPCIONES
Debido al coste del salón, almuerzo y personal del hotel, y aunque parte de los gastos están financiados por el proyecto de ayuda: toc Granada, he de deciros que cada participante deberá ingresar o transferir para cooperar en los gastos, la cantidad de diez euros, directamente en la cuenta del hotel Los Cerezos de Monachil de Granada, siendo suficiente dicho ingreso como justificante e inscripción a la reunión.
Si sois varios podéis hacer el ingreso conjunto. Sólo se debe especificar en el concepto de la transferencia o ingreso, la provincia donde resides, con el fin de formar círculos de proximidad en el almuerzo.
Cuenta del Hotel Restaurante Los Cerezos de Monachil (Granada):
Banco Mare Nostrum (Caja Granada)
IBAN: ES90 Nº. Cuenta: 0487 3339 09 9000022640
Localización del hotel: www.loscerezos.com
Para cualquier aclaración, no dudéis en llamarme a los teléfonos: 626 39 70 77 ó 958 958 062 (Aurelio) o también a través de mi correo: hondahonda78@gmail.com .
Os facilito mi página web para mayor información del proyecto y reuniones anteriores: www.tocgranada.com
Por último, comentaros que el proyecto de ayuda toc Granada cuenta de una forma gratuita, para afectados con nulos o bajos recursos económicos, con psicólogos clínicos y co-terapeutas, para realizar una terapia cognitiva conductual, incluyendo EPR en vivo, tanto en terapia normal, como intensiva. NUESTRA META: Que ningún afectado de toc, dentro de nuestras posibilidades, se quede sin poder realizar una terapia de calidad por falta de recursos económicos.
Mi más sincero agradecimiento a los psicólogos del proyecto y personas invitadas, los cuáles, de una forma altruista, hacen posible ésta tercera reunión, contribuyendo a que éste proyecto crezca y se consolide cada vez más. Como no, también al Ayuntamiento de Monachil y al Hotel Restaurante Los Cerezos, siempre ambos dispuestos a colaborar.
Nos vemos el 7 de febrero del 2015. Se ruega puntualidad.
Un fuerte saludo !!!
Aurelio López Reina.
Queridos amigos ;"-)))))))
Una lectora del Blog, (Y YA AMIGA ;"-D ), después de un tiempo intercambiando e-mails, me sorprendió hace apenas una semana, con su último correo: "Hola preciosa. Recuerdas que hace un tiempo te pedí contar mi historia en tu blog? Pues... creo que ha llegado el día porque me siento inspirada". Con estas palabras, "L" me dejaba el relato de su experiencia personal con el conocido como Toc de amores, (cuyas obsesiones se refieren a la pareja), para que lo publicara en este Blog y con la esperanza de poder orientar y ayudar a otros afectados por este mismo tipo de Toc.
Ella todavía se encuentra luchando, (la mayoría de las veces, es un camino largo de recorrer), pero es MUY FUERTE, (Y MUY VALIENTE), y sabe que su esfuerzo, ¡MERECERÁ LA PENA!!!!!!. Su optimismo, sus ganas y su coraje le permitirán ALCANZAR SU OBJETIVO, (¡yo no tengo la menor duda al respecto!!!!);"-DDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
¡GRACIAS, "L", CARIÑO, PORQUE ERES UN EJEMPLO EMOCIONANTE Y ADMIRABLE!!!!!!!!!!!!!! ;"-**********************************************
Muchos besos para TODOS y uno SÚPER ESPECIAL para alguien que SE LO MERECE POR SER MUY BUENA GENTE, (VALIENTE Y LUCHADORA);"-DDDDD ;"-*************************************************************
Reyes ;"-)))
MI VIDA CON TOC DE AMORES
Todo comenzo hace ya cuatro años.
Mi relacion se encontraba en la etapa mas feliz, en esos maravillosos cuatro meses. Yo pasaba por un periodo de mi vida con muchisima ansiedad, debido a temas que no merecen la pena recordar...
De repente un dia me desperté rara, sentia que me pasaba algo pero no sabia que. Esa noche discuti con mi pareja por una absurdez, y por primera vez aparecio en mi cabeza: No te quiero.
Solo imaginarmelo me hizo vomitar al instante.
Las semanas siguientes fueron un infierno... incluso los meses posteriores tambien lo fueron : ataques de ansiedad, depresion, angustia continua, dudas y mas dudas...
Como cualquier persona "normal" pense que si aquello venia a mi cabeza tenia que ser cierto, asi que deje a mi pareja (tres veces). Volviamos a la semana porque yo no podia vivir sin el.
La ultima vez que lo dejamos y volvimos, me decidi que pasase lo que pasase, viniesen los pensamientos que viniesen, nada me separaria de el. Y hasta hoy ha sido asi gracias al cielo.
Meses mas tarde de aquella promesa, fui a un psicologo y ahi descubri que tenia lo que llamamos TOC DE AMORES.
Fue una alegria (si, habeis leido bien, una alegria) saber que eran pensamientos INVOLUNTARIOS, que yo no controlaba ni sentia, que lo amaba como yo sabia que lo amaba, que no me estaba engañando a mi misma como a veces el toc me hacia pensar...
Hasta dos años despues de descubrirlo no tuve ni una sesion con un psicologo ya que no disponia de dinero para costearmelo.
Cuando descibri que era toc pense que era pan comido, no pensar en las obsesiones y ya esta, a otra cosa. Que equivocada estaba....
Nadie que no tenga toc puede comprendernos, por mas que quieran...
El toc de amores, para mi, es tan cruel...
Pensar que no quieres a tu pareja, que te puedes enamorar de otra persona, que ya no es lo mismo, que se acabara.... y asi millones de cosas, millones de cosas falsas, completamente falsas.
No merece la pena contaros el sufrimiento que he tenido hasta ahora,ya que vosotros por desgracia conoceis ese dolor.
Gracias a una asociacion de toc de mi ciudad, recibo terapia gratuita cada semana. Soy muy afortunada por ello...
Ahora que comienzo a despertar de esta pesadilla, me doy cuenta de cuanto daño ha hecho el toc a mi relacion, de cuanto daño me ha hecho a mi y a mi pareja.
Pero lo bueno de despertar, es que puedes ir mejorando y cambiando todo lo que quieras, hasta que despertemos por completo.
A dia de hoy, no puedo decir que estoy curada, seria mentiros. Digamos que aun me queda un largo camino.
Pero no os imaginais lo bonito que es mirar a tu pareja y decirle cuanto le quieres sin miedo, hacerle el amor sin miedo, pensar en el sin miedo....Amarlo sin miedo. Es lo mas maravilloso del mundo. Y aun mas maravilloso es tener a una persona como el a mi lado, soportandome dia a dia, aguantando todo esto sin pedir nada, sin juzgarme. Darle las gracias se quedaria bastante corto.
Solo queria contaros este breve resumen de mi historia porque cuando me obsesionaba con buscar cosas positivas en internet sobre esto, vi poquisimo. Todo era negativo. Y queria ayudar de alguna forma.
Quiero deciros que sigais luchando contra vuestra mente, aunque sea duro... valdra la pena.
Y por ultimo os dejo una frase que a mi me ayudo en muchos momentos: Si no lo quisiera, no doleria tanto.
Aferraros a eso.
Mucho animo queridos compañeros de la superacion, lo conseguiremos.
Un abrazo.
Love.
SIGUE LEYENDO
Una lectora del Blog, (Y YA AMIGA ;"-D ), después de un tiempo intercambiando e-mails, me sorprendió hace apenas una semana, con su último correo: "Hola preciosa. Recuerdas que hace un tiempo te pedí contar mi historia en tu blog? Pues... creo que ha llegado el día porque me siento inspirada". Con estas palabras, "L" me dejaba el relato de su experiencia personal con el conocido como Toc de amores, (cuyas obsesiones se refieren a la pareja), para que lo publicara en este Blog y con la esperanza de poder orientar y ayudar a otros afectados por este mismo tipo de Toc.
Ella todavía se encuentra luchando, (la mayoría de las veces, es un camino largo de recorrer), pero es MUY FUERTE, (Y MUY VALIENTE), y sabe que su esfuerzo, ¡MERECERÁ LA PENA!!!!!!. Su optimismo, sus ganas y su coraje le permitirán ALCANZAR SU OBJETIVO, (¡yo no tengo la menor duda al respecto!!!!);"-DDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
¡GRACIAS, "L", CARIÑO, PORQUE ERES UN EJEMPLO EMOCIONANTE Y ADMIRABLE!!!!!!!!!!!!!! ;"-**********************************************
Muchos besos para TODOS y uno SÚPER ESPECIAL para alguien que SE LO MERECE POR SER MUY BUENA GENTE, (VALIENTE Y LUCHADORA);"-DDDDD ;"-*************************************************************
Reyes ;"-)))
MI VIDA CON TOC DE AMORES
Todo comenzo hace ya cuatro años.
Mi relacion se encontraba en la etapa mas feliz, en esos maravillosos cuatro meses. Yo pasaba por un periodo de mi vida con muchisima ansiedad, debido a temas que no merecen la pena recordar...
De repente un dia me desperté rara, sentia que me pasaba algo pero no sabia que. Esa noche discuti con mi pareja por una absurdez, y por primera vez aparecio en mi cabeza: No te quiero.
Solo imaginarmelo me hizo vomitar al instante.
Las semanas siguientes fueron un infierno... incluso los meses posteriores tambien lo fueron : ataques de ansiedad, depresion, angustia continua, dudas y mas dudas...
Como cualquier persona "normal" pense que si aquello venia a mi cabeza tenia que ser cierto, asi que deje a mi pareja (tres veces). Volviamos a la semana porque yo no podia vivir sin el.
La ultima vez que lo dejamos y volvimos, me decidi que pasase lo que pasase, viniesen los pensamientos que viniesen, nada me separaria de el. Y hasta hoy ha sido asi gracias al cielo.
Meses mas tarde de aquella promesa, fui a un psicologo y ahi descubri que tenia lo que llamamos TOC DE AMORES.
Fue una alegria (si, habeis leido bien, una alegria) saber que eran pensamientos INVOLUNTARIOS, que yo no controlaba ni sentia, que lo amaba como yo sabia que lo amaba, que no me estaba engañando a mi misma como a veces el toc me hacia pensar...
Hasta dos años despues de descubrirlo no tuve ni una sesion con un psicologo ya que no disponia de dinero para costearmelo.
Cuando descibri que era toc pense que era pan comido, no pensar en las obsesiones y ya esta, a otra cosa. Que equivocada estaba....
Nadie que no tenga toc puede comprendernos, por mas que quieran...
El toc de amores, para mi, es tan cruel...
Pensar que no quieres a tu pareja, que te puedes enamorar de otra persona, que ya no es lo mismo, que se acabara.... y asi millones de cosas, millones de cosas falsas, completamente falsas.
No merece la pena contaros el sufrimiento que he tenido hasta ahora,ya que vosotros por desgracia conoceis ese dolor.
Gracias a una asociacion de toc de mi ciudad, recibo terapia gratuita cada semana. Soy muy afortunada por ello...
Ahora que comienzo a despertar de esta pesadilla, me doy cuenta de cuanto daño ha hecho el toc a mi relacion, de cuanto daño me ha hecho a mi y a mi pareja.
Pero lo bueno de despertar, es que puedes ir mejorando y cambiando todo lo que quieras, hasta que despertemos por completo.
A dia de hoy, no puedo decir que estoy curada, seria mentiros. Digamos que aun me queda un largo camino.
Pero no os imaginais lo bonito que es mirar a tu pareja y decirle cuanto le quieres sin miedo, hacerle el amor sin miedo, pensar en el sin miedo....Amarlo sin miedo. Es lo mas maravilloso del mundo. Y aun mas maravilloso es tener a una persona como el a mi lado, soportandome dia a dia, aguantando todo esto sin pedir nada, sin juzgarme. Darle las gracias se quedaria bastante corto.
Solo queria contaros este breve resumen de mi historia porque cuando me obsesionaba con buscar cosas positivas en internet sobre esto, vi poquisimo. Todo era negativo. Y queria ayudar de alguna forma.
Quiero deciros que sigais luchando contra vuestra mente, aunque sea duro... valdra la pena.
Y por ultimo os dejo una frase que a mi me ayudo en muchos momentos: Si no lo quisiera, no doleria tanto.
Aferraros a eso.
Mucho animo queridos compañeros de la superacion, lo conseguiremos.
Un abrazo.
Love.
Lo prometido, ¡es deuda!!! ;"-DDDDDDD Aquí os dejo el programa de la III Reunión de Toc en Granada que organiza nuestro queridísimo Aurelio desde su admirable Proyecto: Ayuda Toc Granada, (dirección web: www.tocgranada.com)
Esta vez, ¡tendré el honor y el privilegio de participar como ponente!!!!! (Estoy muy nerviosa pero, como le dije a Aurelio, donde hay una oportunidad de ayudar, ¡no puede caber la vergüenza!!!) ;"-)))))
Por supuesto, ¡estáis todos invitados a asistir! ;"-*************
¡OS ESPERO!!!!! ;"-P ;"-******************************
Reyes Corbató
III REUNIÓN DE TOC EN GRANADA
Hola amig@s, el motivo de la presente comunicación es informaros de la celebración de la 3ª Reunión de Toc en Granada que tendrá lugar el sábado 7 de febrero del 2015 a las9:45 horas de la mañana en los salones del hotel Los Cerezos de Monachil, Granada.
La presente reunión, aparte de las ponencias sobre diferentes aspectos del toc, tiene como filosofía la convivencia y debate de todos los reunidos que quieran participar, por lo que estaremos gran parte del día juntos hasta las 19:30 horas.
Pienso que es una buena iniciativa para conocernos, relacionarnos, compartir experiencias y aclarar las dudas que tengáis, preguntándole tanto a los psicólogos del proyecto de ayuda: toc Granada, como a las personas que nos compartirán su testimonio de recuperación.
Esta tercera reunión de toc, en gran medida, yo la llamaría: testimonios de superación y recuperación, debido a los ponentes que en ella van a intervenir, intentando trasmitir esa motivación, fuerza y luz que muchos afectados necesitan.
La reunión – convivencia está dirigida tanto para afectados como para familiares y amigos.
PROGRAMA
10,00H – Bienvenida y agradecimiento de nuestro querido Alcalde de Monachil, FÉLIZ RODRIGUEZ.
10,15H – Bienvenida y presentación, por mi parte como fundador del proyecto de ayuda: toc Granada, de los psicólogos que lo componen, así como una breve exposición y evolución del mismo.
10,45H – Intervención de la psicóloga italiana, ANTONELLA ORSUCCI, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Introducción a la terapia de exposición y prevención de respuesta. Caso práctico.
11,30H – Intervención de la psicóloga de Vitoria, ROSA LAFUENTE, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Descubriendo al toc.
12,30H – Descanso.
13,00H – Testimonio de superación del vigués ALVARO VILLA ANDRÉ, poeta y motivador creativo y emocional. Autor del blog Las Crónicas de Ava, y del libro del mismo nombre.
Ponencia: Si yo puedo, tú más.
13,30H – Testimonio de superación y recuperación de nuestra gran amiga REYES CORBATÓ, mujer de gran corazón e inestimable ayuda para los afectados. Autora del blog Yo superé el trastorno obsesivo compulsivo.
14,00H – Testimonio de superación y recuperación del gran actor de cine, teatro y televisión, DAMIÁN ALCOLEA, que de una manera magistral y altruista, está contribuyendo a romper el estigma del toc. Autor del blog Diario de un toc, así como del libro Tocados.
14,30H – Descanso.
15,00H – Almuerzo servido por el restaurante del hotel Los Cerezos, compuesto de: embutidos típicos “granainos”, sopa de espárragos, paella mixta y degustación de postres caseros, bebida y café o infusión.
17,00H – Preguntas a los psicólogos colaboradores del proyecto y personas invitadas. Foro presencial y cambio de impresiones entre los asistentes que quieran participar.
19,30H – Fin de la reunión.
INSCRIPCIONES
Debido al coste del salón, almuerzo y personal del hotel, y aunque parte de los gastos están financiados por el proyecto de ayuda: toc Granada, he de deciros que cada participante deberá ingresar o transferir para cooperar en los gastos, la cantidad de diez euros, directamente en la cuenta del hotel Los Cerezos de Monachil de Granada, siendo suficiente dicho ingreso como justificante e inscripción a la reunión.
Si sois varios podéis hacer el ingreso conjunto. Sólo se debe especificar en el concepto de la transferencia o ingreso, la provincia donde resides, con el fin de formar círculos de proximidad en el almuerzo.
Cuenta del Hotel Restaurante Los Cerezos de Monachil (Granada):
Banco Mare Nostrum (Caja Granada)
IBAN: ES90 Nº. Cuenta: 0487 3339 09 9000022640
Localización del hotel: www.loscerezos.com
Para cualquier aclaración, no dudéis en llamarme a los teléfonos: 626 39 70 77 ó 958 958 062 (Aurelio) o también a través de mi correo: hondahonda78@gmail.com .
Os facilito mi página web para mayor información del proyecto y reuniones anteriores: www.tocgranada.com
Por último, comentaros que el proyecto de ayuda toc Granada cuenta de una forma gratuita, para afectados con nulos o bajos recursos económicos, con psicólogos clínicos y co-terapeutas, para realizar una terapia cognitiva conductual, incluyendo EPR en vivo, tanto en terapia normal, como intensiva. NUESTRA META: Que ningún afectado de toc, dentro de nuestras posibilidades, se quede sin poder realizar una terapia de calidad por falta de recursos económicos.
Mi más sincero agradecimiento a los psicólogos del proyecto y personas invitadas, los cuáles, de una forma altruista, hacen posible ésta tercera reunión, contribuyendo a que éste proyecto crezca y se consolide cada vez más. Como no, también al Ayuntamiento de Monachil y al Hotel Restaurante Los Cerezos, siempre ambos dispuestos a colaborar.
Nos vemos el 7 de febrero del 2015. Se ruega puntualidad.
Un fuerte saludo !!!
Aurelio López Reina.
SIGUE LEYENDO
Esta vez, ¡tendré el honor y el privilegio de participar como ponente!!!!! (Estoy muy nerviosa pero, como le dije a Aurelio, donde hay una oportunidad de ayudar, ¡no puede caber la vergüenza!!!) ;"-)))))
Por supuesto, ¡estáis todos invitados a asistir! ;"-*************
¡OS ESPERO!!!!! ;"-P ;"-******************************
Reyes Corbató
III REUNIÓN DE TOC EN GRANADA
Hola amig@s, el motivo de la presente comunicación es informaros de la celebración de la 3ª Reunión de Toc en Granada que tendrá lugar el sábado 7 de febrero del 2015 a las9:45 horas de la mañana en los salones del hotel Los Cerezos de Monachil, Granada.
La presente reunión, aparte de las ponencias sobre diferentes aspectos del toc, tiene como filosofía la convivencia y debate de todos los reunidos que quieran participar, por lo que estaremos gran parte del día juntos hasta las 19:30 horas.
Pienso que es una buena iniciativa para conocernos, relacionarnos, compartir experiencias y aclarar las dudas que tengáis, preguntándole tanto a los psicólogos del proyecto de ayuda: toc Granada, como a las personas que nos compartirán su testimonio de recuperación.
Esta tercera reunión de toc, en gran medida, yo la llamaría: testimonios de superación y recuperación, debido a los ponentes que en ella van a intervenir, intentando trasmitir esa motivación, fuerza y luz que muchos afectados necesitan.
La reunión – convivencia está dirigida tanto para afectados como para familiares y amigos.
PROGRAMA
10,00H – Bienvenida y agradecimiento de nuestro querido Alcalde de Monachil, FÉLIZ RODRIGUEZ.
10,15H – Bienvenida y presentación, por mi parte como fundador del proyecto de ayuda: toc Granada, de los psicólogos que lo componen, así como una breve exposición y evolución del mismo.
10,45H – Intervención de la psicóloga italiana, ANTONELLA ORSUCCI, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Introducción a la terapia de exposición y prevención de respuesta. Caso práctico.
11,30H – Intervención de la psicóloga de Vitoria, ROSA LAFUENTE, colaboradora del proyecto de ayuda: toc Granada.
Ponencia: Descubriendo al toc.
12,30H – Descanso.
13,00H – Testimonio de superación del vigués ALVARO VILLA ANDRÉ, poeta y motivador creativo y emocional. Autor del blog Las Crónicas de Ava, y del libro del mismo nombre.
Ponencia: Si yo puedo, tú más.
13,30H – Testimonio de superación y recuperación de nuestra gran amiga REYES CORBATÓ, mujer de gran corazón e inestimable ayuda para los afectados. Autora del blog Yo superé el trastorno obsesivo compulsivo.
14,00H – Testimonio de superación y recuperación del gran actor de cine, teatro y televisión, DAMIÁN ALCOLEA, que de una manera magistral y altruista, está contribuyendo a romper el estigma del toc. Autor del blog Diario de un toc, así como del libro Tocados.
14,30H – Descanso.
15,00H – Almuerzo servido por el restaurante del hotel Los Cerezos, compuesto de: embutidos típicos “granainos”, sopa de espárragos, paella mixta y degustación de postres caseros, bebida y café o infusión.
17,00H – Preguntas a los psicólogos colaboradores del proyecto y personas invitadas. Foro presencial y cambio de impresiones entre los asistentes que quieran participar.
19,30H – Fin de la reunión.
INSCRIPCIONES
Debido al coste del salón, almuerzo y personal del hotel, y aunque parte de los gastos están financiados por el proyecto de ayuda: toc Granada, he de deciros que cada participante deberá ingresar o transferir para cooperar en los gastos, la cantidad de diez euros, directamente en la cuenta del hotel Los Cerezos de Monachil de Granada, siendo suficiente dicho ingreso como justificante e inscripción a la reunión.
Si sois varios podéis hacer el ingreso conjunto. Sólo se debe especificar en el concepto de la transferencia o ingreso, la provincia donde resides, con el fin de formar círculos de proximidad en el almuerzo.
Cuenta del Hotel Restaurante Los Cerezos de Monachil (Granada):
Banco Mare Nostrum (Caja Granada)
IBAN: ES90 Nº. Cuenta: 0487 3339 09 9000022640
Localización del hotel: www.loscerezos.com
Para cualquier aclaración, no dudéis en llamarme a los teléfonos: 626 39 70 77 ó 958 958 062 (Aurelio) o también a través de mi correo: hondahonda78@gmail.com .
Os facilito mi página web para mayor información del proyecto y reuniones anteriores: www.tocgranada.com
Por último, comentaros que el proyecto de ayuda toc Granada cuenta de una forma gratuita, para afectados con nulos o bajos recursos económicos, con psicólogos clínicos y co-terapeutas, para realizar una terapia cognitiva conductual, incluyendo EPR en vivo, tanto en terapia normal, como intensiva. NUESTRA META: Que ningún afectado de toc, dentro de nuestras posibilidades, se quede sin poder realizar una terapia de calidad por falta de recursos económicos.
Mi más sincero agradecimiento a los psicólogos del proyecto y personas invitadas, los cuáles, de una forma altruista, hacen posible ésta tercera reunión, contribuyendo a que éste proyecto crezca y se consolide cada vez más. Como no, también al Ayuntamiento de Monachil y al Hotel Restaurante Los Cerezos, siempre ambos dispuestos a colaborar.
Nos vemos el 7 de febrero del 2015. Se ruega puntualidad.
Un fuerte saludo !!!
Aurelio López Reina.
Estimados lectores,
En esta ocasión, vuelvo a dirigirme a todos vosotros para pedir vuestra colaboración. Araceli, (estudiante del Máster de "Intervención e Investigación Psicológica en Justicia, Salud y Bienestar Social" de la Universidad de Córdoba), se encuentra realizando su trabajo de fin de carrera: "LA ACOMODACIÓN FAMILIAR EN EL TOC Y SU INFLUENCIA EN LA CALIDAD DE VIDA DE LOS FAMILIARES".
Por motivos personales, Araceli se encuentra muy concienciada con la problemática del Toc y por ese motivo, ha querido centrar su Máster en este tema en concreto.
El deseo de Araceli es poder aportar un pequeño "grano de arena", (como ella misma ha expresado), para ayudar a las personas afectadas por el Toc y a sus familiares.
Yo creo que si conseguimos una participación "fuerte", le demostraremos a Araceli que había subestimado el tamaño de ese grano que, lejos de ser pequeño, puede llegar a convertirse en una extensa playa.
Soy consciente de que, en esta ocasión, os estoy pidiendo un sacrificio grande a vosotros, los familiares de los afectados por el Toc: personas que lucháis diariamente por comprender y apoyar a vuestras parejas, hijos, hermanos, padres y madres. Sóis la otra cara del sufrimiento que ocasiona este complejo trastorno de ansiedad.
Es por eso que necesito agradeceros de una forma MUY SENTIDA, vuestra participación.
Os dejo, a continuación, la petición de Araceli.
CON TODO MI CARIÑO HACIA VOSOTROS Y HACIA ARACELI, (UNA CHICA QUE ES UN AUTÉNTICO Y VERDADERO ENCANTO) ;"-***********************
Reyes Corbató
Estimado Señor/Señora.:
Mi nombre es Araceli Aguilera Román, estudiante del Máster de “Intervención e Investigación Psicológica en Justicia, Salud y Bienestar Social” de la Universidad de Córdoba. Me dirijo a usted con motivo de solicitar su participación en mi trabajo fin de máster relacionado con las familias de las personas que padecen Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
Para ello, he elaborado un cuestionario on-line titulado: “CUESTIONARIO PARA EL ESTUDIO SOBRE LA ACOMODACIÓN FAMILIAR EN EL TOC Y SU INFLUENCIA EN LA CALIDAD DE VIDA DE LOS FAMILIARES” que tiene como finalidad conocer el grado de acomodación familiar de los síntomas del TOC y su influencia en la calidad de vida de los familiares. Se entiende por acomodación familiar, la participación de los miembros de la familia en los rituales de los pacientes y la modificación de la conducta familiar con el objetivo de ayudar al paciente a evitar la sensación de ansiedad (Lebowitz et al., 2012). Entre las diferentes formas de acomodación se encuentran: la participación en los rituales, la evitación de situaciones que pueden desencadenar los síntomas del TOC o la modificación de la rutina familiar.
Con el objetivo de profundizar en el estudio de este tema, le pido amable y encarecidamente su participación a través de la cumplimentación de este cuestionario cuyo fin es exclusivamente investigador respetando en todo momento la confidencialidad, no pidiendo la identidad de las personas participantes y respetando los códigos y normativas éticas en materia de investigación según la Declaración de Helsinki.
Para acceder al cuestionario haga click en el siguiente enlace:
https://www.onlineencuesta.com/s/2629d1c
Una vez entre en el mismo encontrara una breve descripción y las instrucciones para su cumplimentación. El plazo para su realización termina el 1 de Diciembre.
Le agradezco su colaboración de antemano, reciba un cordial saludo.
Araceli Aguilera Román
Máster en Intervención e Investigación Psicológica en Justicia, Salud y Bienestar Social
Universidad de Córdoba
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En esta ocasión, vuelvo a dirigirme a todos vosotros para pedir vuestra colaboración. Araceli, (estudiante del Máster de "Intervención e Investigación Psicológica en Justicia, Salud y Bienestar Social" de la Universidad de Córdoba), se encuentra realizando su trabajo de fin de carrera: "LA ACOMODACIÓN FAMILIAR EN EL TOC Y SU INFLUENCIA EN LA CALIDAD DE VIDA DE LOS FAMILIARES".
Por motivos personales, Araceli se encuentra muy concienciada con la problemática del Toc y por ese motivo, ha querido centrar su Máster en este tema en concreto.
El deseo de Araceli es poder aportar un pequeño "grano de arena", (como ella misma ha expresado), para ayudar a las personas afectadas por el Toc y a sus familiares.
Yo creo que si conseguimos una participación "fuerte", le demostraremos a Araceli que había subestimado el tamaño de ese grano que, lejos de ser pequeño, puede llegar a convertirse en una extensa playa.
Soy consciente de que, en esta ocasión, os estoy pidiendo un sacrificio grande a vosotros, los familiares de los afectados por el Toc: personas que lucháis diariamente por comprender y apoyar a vuestras parejas, hijos, hermanos, padres y madres. Sóis la otra cara del sufrimiento que ocasiona este complejo trastorno de ansiedad.
Es por eso que necesito agradeceros de una forma MUY SENTIDA, vuestra participación.
Os dejo, a continuación, la petición de Araceli.
CON TODO MI CARIÑO HACIA VOSOTROS Y HACIA ARACELI, (UNA CHICA QUE ES UN AUTÉNTICO Y VERDADERO ENCANTO) ;"-***********************
Reyes Corbató
Estimado Señor/Señora.:
Mi nombre es Araceli Aguilera Román, estudiante del Máster de “Intervención e Investigación Psicológica en Justicia, Salud y Bienestar Social” de la Universidad de Córdoba. Me dirijo a usted con motivo de solicitar su participación en mi trabajo fin de máster relacionado con las familias de las personas que padecen Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
Para ello, he elaborado un cuestionario on-line titulado: “CUESTIONARIO PARA EL ESTUDIO SOBRE LA ACOMODACIÓN FAMILIAR EN EL TOC Y SU INFLUENCIA EN LA CALIDAD DE VIDA DE LOS FAMILIARES” que tiene como finalidad conocer el grado de acomodación familiar de los síntomas del TOC y su influencia en la calidad de vida de los familiares. Se entiende por acomodación familiar, la participación de los miembros de la familia en los rituales de los pacientes y la modificación de la conducta familiar con el objetivo de ayudar al paciente a evitar la sensación de ansiedad (Lebowitz et al., 2012). Entre las diferentes formas de acomodación se encuentran: la participación en los rituales, la evitación de situaciones que pueden desencadenar los síntomas del TOC o la modificación de la rutina familiar.
Con el objetivo de profundizar en el estudio de este tema, le pido amable y encarecidamente su participación a través de la cumplimentación de este cuestionario cuyo fin es exclusivamente investigador respetando en todo momento la confidencialidad, no pidiendo la identidad de las personas participantes y respetando los códigos y normativas éticas en materia de investigación según la Declaración de Helsinki.
Para acceder al cuestionario haga click en el siguiente enlace:
https://www.onlineencuesta.com/s/2629d1c
Una vez entre en el mismo encontrara una breve descripción y las instrucciones para su cumplimentación. El plazo para su realización termina el 1 de Diciembre.
Le agradezco su colaboración de antemano, reciba un cordial saludo.
Araceli Aguilera Román
Máster en Intervención e Investigación Psicológica en Justicia, Salud y Bienestar Social
Universidad de Córdoba
Rosa Lafuente, (psicóloga clínica especialista en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo), en colaboración con el ilustrador José Carlos G.A, acaba de elaborar un cómic para dar conocer esta afección, (el TOC), entre los profesionales de la salud mental, los afectados y familiares de los mismos y la población en general.
Rosa destaca que la Terapia Cognitivo-Conductual de Exposición y Prevención de Respuesta es la que mejores resultados ofrece, (en la actualidad y desde hace ya algunos años), en el tratamiento y superación del cuadro obsesivo y obsesivo-compulsivo dentro del marco psicológico.
Os animo a leerlo porque ilustra muy bien en qué consiste este complejo trastorno de ansiedad y nos da la clave para superarlo: nuestra fuerza de voluntad.
Desde aquí, quiero agradecerle a Rosa su tiempo, su dedicación y su saber hacer en favor de los afectados por el Toc. (Este cómic es sólo una muestra más de su extenso y valioso trabajo).
Rosa, haberte conocido supone un verdadero honor para mí y contar con tu amistad, un auténtico privilegio: ¡ERES MUY, MUY ESPECIAL!!!!! ;"-DDDDDDD
Podéis adquirir el cómic "Descubriendo al Toc", (que cuenta con la colaboración de La Obra Social La Caixa y es totalmente gratuito), escribiendo a la siguiente dirección de correo electrónico: psicocoach@hotmail.es
En el e-mail, debéis especificar vuestra dirección y datos personales para que Rosa os lo pueda enviar por correo ordinario en caso de residir en España. Si os encontráis en el extranjero, Rosa se ofrece a enviaros el cómic en formato pdf a vuestras respectivas direcciones de correo electrónico.
¡ENTRE TODOS, VAMOS A POR TODAS!!! ;"-))) ;"-*************************
Reyes Corbató
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Rosa destaca que la Terapia Cognitivo-Conductual de Exposición y Prevención de Respuesta es la que mejores resultados ofrece, (en la actualidad y desde hace ya algunos años), en el tratamiento y superación del cuadro obsesivo y obsesivo-compulsivo dentro del marco psicológico.
Os animo a leerlo porque ilustra muy bien en qué consiste este complejo trastorno de ansiedad y nos da la clave para superarlo: nuestra fuerza de voluntad.
Desde aquí, quiero agradecerle a Rosa su tiempo, su dedicación y su saber hacer en favor de los afectados por el Toc. (Este cómic es sólo una muestra más de su extenso y valioso trabajo).
Rosa, haberte conocido supone un verdadero honor para mí y contar con tu amistad, un auténtico privilegio: ¡ERES MUY, MUY ESPECIAL!!!!! ;"-DDDDDDD
Podéis adquirir el cómic "Descubriendo al Toc", (que cuenta con la colaboración de La Obra Social La Caixa y es totalmente gratuito), escribiendo a la siguiente dirección de correo electrónico: psicocoach@hotmail.es
En el e-mail, debéis especificar vuestra dirección y datos personales para que Rosa os lo pueda enviar por correo ordinario en caso de residir en España. Si os encontráis en el extranjero, Rosa se ofrece a enviaros el cómic en formato pdf a vuestras respectivas direcciones de correo electrónico.
¡ENTRE TODOS, VAMOS A POR TODAS!!! ;"-))) ;"-*************************
Reyes Corbató
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